verbo
lombardar
realizar exercícios físicos para fortalecer a região lombar
Origem:
junção de "lombar" + "ardar" (no sentido de "queimar" calorias)
Exemplos:
1. ela começou a lombardar todos os dias após sentir dores na coluna.
2. lombardar é essencial para prevenir lesões na região lombar.
3. os fisioterapeutas recomendam lombardar como forma de tratamento para dores nas costas.
2. lombardar é essencial para prevenir lesões na região lombar.
3. os fisioterapeutas recomendam lombardar como forma de tratamento para dores nas costas.
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