verbo
ciáticar
realizar uma atividade física ou esportiva que fortaleça a região da ciática
Origem:
derivação do termo "ciática"
Exemplos:
1. "preciso ciáticar mais para melhorar minha postura e aliviar as dores na coluna."
2. "a fisioterapeuta recomendou que eu ciáticasse todos os dias para evitar novas crises de ciática."
3. "o médico disse que é importante ciáticar regularmente para prevenir problemas na coluna."
2. "a fisioterapeuta recomendou que eu ciáticasse todos os dias para evitar novas crises de ciática."
3. "o médico disse que é importante ciáticar regularmente para prevenir problemas na coluna."
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